日焼け止めのSPFとPA、違いと意味、使い分けについて

 梅雨が明けて夏が本格化すると、特に女性は紫外線対策として日焼け止めを使う方も多いと思います。

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 その日焼け止め、「SPF」、または「PA」という表示を購入の参考しているのではないでしょうか?。しかし、その意味を正しく理解していますか?。ただ、数値の高い物を選んでいるのではないでしょうか?。
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