カフェインの効果は、持続時間は何時間?

カフェイン
 コーヒーやお茶、栄養ドリンクなどに含まれるカフェインに覚醒効果がある事はよく知られています。しかし、カフェインの効果はそれだけではありません。

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 ちなみに、「カフェイン」と言う名前は、コーヒーから抽出された事に由来します。
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