ピロリ菌を除菌するための食事

 胃がんになる確率が20倍以上に跳ね上がり、慢性胃炎や胃潰瘍の主な原因となるヘリコバクター・ピロリ菌(通称ピロリ菌)は、日本人の50%以上が感染していると言われます。

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 そのピロリ菌、今では薬(抗生物質)の服用によって9割以上の確率で除菌が可能ですが、除菌中に注意すべき事があります。また、普段の食事でもピロリ菌を減らすことが可能です。
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カフェインの効果は、持続時間は何時間?

カフェイン
 コーヒーやお茶、栄養ドリンクなどに含まれるカフェインに覚醒効果がある事はよく知られています。しかし、カフェインの効果はそれだけではありません。

 ちなみに、「カフェイン」と言う名前は、コーヒーから抽出された事に由来します。
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いちご狩りの時期と、いちご狩りを楽しむコツ

いちご狩り
 美味しいいちごが食べ放題のいちご狩り、一度は行ってみたいものですが、いちご狩りが出来る時期はいつからいつまでなのでしょう?。

 そう言えば、テレビで見た時はビニールハウスで栽培されていたし、いちごのスイーツだって1年中食べられるし、いちご狩りも1年中出来るんじゃないの?、と思っていたら大間違い。
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