長引かせないための風邪の治し方

 風邪をひいたら、一番一般的な対処は病院を受診する事でしょう。しかし、いくら病院で診て貰って薬を処方されても、それで大丈夫とばかり仕事に出たり夜更かししていては、治るものも治りません。

 ましてや、仕事が忙しくて病院に行く暇が無い、と市販薬を飲んで仕事を続けていたらなおさらです。

 長引かせないために、風邪の治し方を実践しましょう。
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糖類ゼロ、糖質ゼロ、無糖、低糖、微糖の違いとは?

 ビールやコーヒーに「糖類ゼロ」とか「糖質ゼロ」、そして「低糖」「微糖」「無糖」といった表示を見かけますが、糖質と糖類の違いとは何でしょう?。低糖と微糖は、何がどう違うのでしょう?。糖分を控えたい時は、どれを選べば良いのか?。

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和牛と国産牛の違いとは?

和牛
 以前友人とバーベキューをした時、友人が「この牛肉美味しくない、何だか乳臭い」と言い出しました。確かにその通りでしたが、牛肉の買い出しをしたのはその友人。聞けば、「国産牛と書いてあって安かったから買った」とか。

 それを聞いて、理由が大体理解できました。さて、友人は何を間違えたのでしょう?。

 まず、牛肉は和牛、国産牛、輸入牛に分類されます。
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