食べても太らない体にする3つの方法

 世の中には「食べても太らない」と言う、なんとも羨ましい人がいます。自分より遙かに食べているのに、甘い物も我慢していないようなのに、何故か太らない。

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 太らないようにと、あれこれ気を遣って食べたいものを食べずに我慢して、それでも太ってしまう。ダイエットの効果が出たので気が緩み、ちょっと甘い物を食べたらたちまちリバウンドしてしまう自分と、一体何が違うのか?。
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はちみつの効能・効果、賞味期限と保存方法

はちみつ
 「はちみつの歴史は人類の歴史」と言う諺があるほど、古来から利用されてきたはちみつ。健康や美容に効果があると言われていますが、具体的にどんな効果が期待できるのか、知っているでしょうか?。
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